一、保護視力的小建議5條怎么寫？

保護視力需要這樣做：

一、孩子在讀書寫字的時候，一定要保持正確的姿勢，避免離書的距離過近，避免在光線比較暗或強光下看書寫字；

二、避免長時間看手機或電腦，尤其是近距離，容易會導致視覺疲勞，還會對眼睛造成刺激；

三、平時盡量不要經常用手搓揉眼部，手上會有大量細菌，容易導致眼部疾病，影響視力；

四、多參加戶外活動，一般應該是每天超過兩小時的戶外活動；

五、在課余時間或者是在工作之暇，可以做眼保健操，能夠緩解眼部疲勞，保護視力。

二、保護眼睛建議十條怎么寫？

定期檢查視力、戴適合的眼鏡、經常眨眼、讓眼睛多休息、保持良好坐姿、注意光源位置、預防眼睛外傷、多吃含維生素A的食物、積極參加體育鍛煉、多看綠色植物。定期檢查視力：近距離辦公人員對視力的影響比較大，佩戴度數不準確的眼鏡也會導致視力下降，每年至少做一次視力檢查，度數有變化可以及時進行調整。

定期檢查視力，戴適合的眼鏡，經常眨眼，讓眼睛多休息，保持良好坐姿，注意光源位置，預防眼睛外傷，多吃含維生素A的食物，積極參加體育鍛煉，多看綠色植物。

1、定期檢查視力：近距離辦公人員對視力的影響比較大，佩戴度數不準確的眼鏡也會導致視力下降，每年至少做一次視力檢查，度數有變化可以及時進行調整。

2、戴適合的眼鏡：對于一直要在計算機前辦公的人群，戴適合的眼鏡顯然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或漸進多焦鏡片，該鏡片應分成三塊區域，上面區域用來看遠距離，中間較大范圍的區域用來看中距離，下面區域用來看近距離。

3、經常眨眼許多人在使用計算機時，眼睛眨動的頻率會比平常少很多。而眨眼次數的減少會降低淚水對眼球的潤滑作用，造成眼睛經常感到干燥、不適。但如果又必須長時：間用計算機，可以使康視雅護眼液噴一噴。

4、讓眼睛多休息：人們在操作計算機時，應每隔40－50分鐘就休息10分鐘。并且每10分鐘就應把目光從屏幕移開，花上10秒時間眺望遠方。

5、保持良好坐姿：良好的坐姿可預防脖子和背部肌肉酸痛，同時以免距離過近造成眼睛過度疲勞。

6、注意光源位置：計算機放置的位置，應讓最強的光源位于側邊，且周遭環境的亮度不應該超過屏幕的亮度。因為屏幕反光會造成眼睛不適，最后導致眼睛更加近視。

7、預防眼睛外傷：無論在生活中還是工作中，我們的眼睛時刻都遭受著傷害，例如光源、氣溫等外部因素都會使眼睛受到傷害。所以，我們應當正確使用康視雅護眼液措施來防護我們的眼睛。

8、多吃含維生素A的食物：維生素A是維持眼睛健康的重要營養物質，一旦缺乏維生素A眼睛就會出現眼部疾病。而想要守護住我們的光明，就要改變偏食的飲食習慣，均衡飲食營養，菠菜、西紅柿、青椒、紅棗、枸杞子、動物肝臟、胡蘿卜或紅薯都是很不錯的選擇哦。

9、積極參加體育鍛煉：體育鍛煉可以促進血液循環和新陳代謝，給眼睛提供更多的養料和氧氣，讓眼睛的視力提高。此外，通過鍛煉眼睛可以遠望，睫狀肌松弛，眼睛也能得到積極的休息。

10、多看綠色植物：綠色是有益于眼鏡健康的顏色，因為自然界各種物體的顏色對光線的吸收和反射水平是有差異的，綠色植物不僅能減少強烈光線對眼睛產生的直接刺激，還能較大幅度地的吸收對眼睛傷害極大的紫外線。多看綠色，能使眼睛產生一種十分舒適的感覺，眼睛健康極為有益。

三、保護動物的建議，寫一條保護動物的小標語？

建議：

（1）立法保護動物，獵殺的打擊判刑。保護有功的獎勵。禁止買賣皮草、禁止食用野生動物。

（2）要加大資金投入，除了自然環境保護區外，還應加強相關瀕危物種、我國特有物種的專項研究。同時鼓勵和提倡社會民間團體的捐款捐助，設立專項保護基金。

（3）限制人為破壞的程度。比如景區建別墅，不能有山有水就開發。

（4）充分利用政府喉舌的輿論導向。無論是報紙還是電視、網絡，都要大范圍的覆蓋涉及野生動物的保護轉帖欄目。

標語：

地球沒有了動物，就如藍天沒有了白云

四、保護大象的建議？

IFAW保護非洲象項目致力于減少國內對象牙的消費，從而保護非洲的大象，喚醒大眾保護大象的意識。

2.

2012年8月12日，首個“世界大象日”確定，呼吁人們關注身邊處于迫切困境的大象，是一個公益行動

3.

中國采取堅定保護大象的措施，打擊象牙走私力度大，采取了務實可行的措施，在打擊象牙貿易方面采取了積極貢獻。

五、保護森林的建議？

嚴厲打擊亂砍亂伐的人,多植樹造林!

1、節約資源不亂砍濫伐，即使需要樹木，伐過樹后，也要植樹，那樣才能使生態平衡。節水為榮，隨時關上水龍頭，防止滴漏。

2、 重復使用，多次利用盡量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用塑料袋、一次性筷子和餐盒，減少白色污染；自備購物袋或提籃。

3、分類回收，循環再用不亂丟廢棄電視、廢塑料等垃圾、廢物；將垃圾分類投放，變廢為寶，使資源循環再生，造福人類。

六、保護土壤的建議？

1、少用塑料袋、一次性發泡塑料飯盒：它們會引起白色污染,詳細請參閱《白色污染》。

　2、不隨意取土：我們如果到路邊、山坡、草場等野地去挖土,不但破壞了原有的植被,而且帶走了表層土壤,在雨水和風力的沖刷下會越來越大,造成草場退化,嚴重的還會引起山地泥石流、滑坡等惡性生態事件,造成嚴重的后果.“千里長堤,潰于蟻穴”,我們應該避免哪怕是很小的破壞行為,同時提倡植樹種草,護路護坡,美化我們的生存空間。

　3、不亂拋棄電池。

4、不濫用化肥：過多使用化肥,除了會污染水資源,還會使土壤板結,影響農作物對水和養分還有氧氣的吸收。

5、施用化學改良劑，采取生物改良措施。

七、保護刺猬的建議？

第一要加強監督檢查。督促各地迅速開展野生刺猬保護執法行動，形成強大聲勢，打擊亂捕濫獵濫食野生刺猬和走私、非法經營野生動物產品的違法犯罪活動。

第二要切實強化野生刺猬分布區的野外巡護和看守。要在野生動物分布的山頭、地塊、湖區，組織力量加強巡護和看守，嚴厲打擊亂捕濫獵野生動物行為，依法制止和懲處非法獵捕野生動物、損毀野生動物棲息地。

八、保護南極的建議？

（1）逐步淘汰消耗臭氧的物質，使南極臭氧空洞逐漸減小、消失；

（2）禁止在南極附近海域捕鯨等動物，保護南極附近海洋的生態平衡；

（3）禁止將來在南極地區進行核試驗或堆放核廢料等危險廢棄物；

（4）希望更多的國家加入南極條約，自覺維護南極生態環境；

（5）慎重發展南極旅游業，并對到南極的旅游者進行保護南極環境的教育；

（6）慎重開發南極的礦產資源和其他資源，各國的考察站建站和工作產生的垃圾要妥善處理，不允許隨便丟棄。

九、大氣日記怎么寫？

大氣日記，應該是指記錄大氣的狀態，比如霧霾指數，空氣質量指數，以及有關空氣質量的其他參數。

十、家長寫建議孩子保護視力評語？

一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛生。

二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到"三個一":眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子-拳頭。

三、"三不": 不躺著看書,不在走路時看書，不在光線暗、弱或過強的地方看書、寫字。

四、不要長時間觀看電視，操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。