一、減少北京霧霾的建議？

1. 減少機動車使用：機動車尾氣是霧霾的主要來源之一，減少機動車使用可以有效降低尾氣排放量。建議使用公共交通工具、騎自行車或步行出行。

2. 推廣清潔能源：清潔能源（如太陽能、風能等）的使用可以減少化石燃料的消耗，從而減少大氣污染物排放。政府可以制定相關政策，鼓勵和推廣清潔能源的使用。

3. 加強工業排放治理：工業生產是霧霾的另一個主要來源，加強工業排放治理可以減少大氣污染物的排放。政府可以加強對企業的監管，推廣先進的污染治理技術。

4. 提高能源利用效率：提高能源利用效率可以減少能源的消耗，從而減少大氣污染物的排放。政府可以鼓勵和推廣能源節約技術和設備。

5. 加強環保意識：加強環保意識可以促使人們更加注重環保，減少對環境的污染。政府可以通過教育和宣傳等方式，提高公眾對環保的認識和意識。

6. 植樹造林：植樹造林可以增加植被覆蓋率，吸收大氣污染物，減少大氣污染。政府可以通過政策和資金支持，鼓勵和推廣植樹造林活動。

二、霧霾嚴重怎么辦？

1. 減少外出：盡可能減少外出，特別是老人和孩子們，以及存在呼吸系統疾病的易感人群。

2. 戴口罩：必須外出時，應當帶好防霾口罩。

3. 減少戶外活動：嚴重霧霾天氣時，應當自覺減少戶外活動，避免污染物侵入肺部。

4. 關閉門窗：大霧天氣時，應當緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內污染空氣。

三、如何防霧霾？

防霧霾最好的方法包括以下幾個方面：

1. 減少戶外活動：在霧霾天氣中，最好減少戶外活動，特別是在早上和晚上，因為這些時段空氣污染最為嚴重。

2. 使用空氣凈化器：空氣凈化器可以過濾掉空氣中的顆粒物和有害氣體，凈化室內空氣。在霧霾天氣中，使用空氣凈化器可以有效減少室內空氣中的污染物濃度。

3. 戴口罩：在戶外活動時，佩戴口罩可以減少吸入空氣中的顆粒物和有害氣體。建議選擇防護效果好、透氣性好的口罩，并及時更換。

4. 多喝水：霧霾天氣中，人體容易失水，因此需要多喝水，保持身體的水分平衡。

5. 增加室內濕度：在室內增加濕度可以減少空氣中的顆粒物濃度。可以使用加濕器或者放置一些植物來增加室內濕度。

6. 注意飲食：霧霾天氣中，應該多吃一些富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、蔬菜、堅果等，以增強身體的抵抗力。

綜上所述，防霾最好的方法是多種方法綜合使用，包括減少戶外活動、使用空氣凈化器、戴口罩、多喝水、增加室內濕度和注意飲食等。

四、霧霾怎么樣才能消散？

霧霾的消散需要多方面的綜合措施。首先，大氣污染源要得到控制，采取減排措施，例如加強工業排放和機動車限制政策，促進清潔能源使用。

其次，要加強城市規劃，提高綠化覆蓋率，增加自然濕地等生態保護區域。此外，還需要加強環保法律法規的制定和落實，強化監管執法力度，提高居民的環保意識。最后，全球范圍內的控制氣候變化和降低溫室氣體排放，也是霧霾消散的根本措施之一。

五、減少霧霾措施？

提高植被覆蓋率，植物具有凈化空氣，減少水土流失和噪音污染，減少石油等燃燒釋放的污染物，減少機動車輛使用，鼓勵綠色通行。

六、面對霧霾我們應當做什么？

一、減少霧霾，從我做起。

1.減少燃放煙花爆竹。

2.出行盡量使用公共交通工具。

3.拒絕使用劣質燃煤。

4.開車注意車速。

二、預防霧霾危害，我們可以這樣做。

1. 飲食清淡。

2. 平常多飲水，可多泡飲菊杞茶這類中醫茶飲。

3. 多吃蔬菜。

4. 在霧霾天氣盡量減少出門。

5. 出門時，做個自我防護，佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，過濾PM2.5，隨時隨地呼吸新鮮空氣。

6. 避免霧天鍛煉。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內鍛煉。

7. 患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥。

8. 別把窗子關得太嚴。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

9. 盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度最高。

補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等

七、怎樣解決霧霾天氣？

解決方法如下：

1、少開窗

在風大的時候，開窗通風，空氣至少是流動的，停留在室內的顆粒物也會少一些。如果是霧霾非常嚴重的天氣之下，你敢開窗嗎？為了健康，最好就不要開窗啦！而且，開窗也要選對時間，不要在交通的高峰期開窗。

2、安裝空氣凈化器

如果有條件的可以安裝空氣凈化器，它能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物，提高室內的空氣質量，以減少霧霾天氣對孩子的傷害，在使用空氣凈化器時，注意定期更換過濾網與慮芯等設備。另外，霧霾天氣，家長也可以打開加濕器，使空氣里的濕度增加，使漂浮的顆粒物易于降落和吸附在地面，減少孩子的吸入哦。

3、種植綠色植物

我們都知道綠色植物會進行光合作用，對改善環境是有一定的作用的。所以，可以在陽臺或室內近窗處，多種植綠蘿、萬年青及其虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因為它們的葉片較大，吸附能力相對較強。雖然，作用在霧霾天氣受限，但是還是可以起到一定的作用的。