兄弟，我也是失信被執行人，你的欠款金額比我還少多了，我的房子車子被拍賣后，還不是自己租房子住，照樣還要照顧老人和妻兒。所以你的體會我非常的深刻，因為我也跑了三年的外賣。

1 首先

你現在的賬戶被凍結，可以去查詢到底是那個法院執行的，你可以去找執行法官，把你的情況如實告知，然后提供一些資料，寫一份執行異議，證明你目前的情況，哪怕是法院執行你每月的收入，也必須留夠你每月的生活開支，這樣就不存在所有收入都被扣的情況。

2 發展

每天在工作之余，給自己留點思考的空間，對過去做一個復盤，不要著急做項目，不要著急重新站起來，越是想證明自己，越是更危險，你自己都不知自己錯在哪？怎么錯的，到最后你還是會繼續摔跟斗

3 學習

背負巨額債務的人，如果想重新來過，不學習充電是不行的，就是因為你的能力應付不了你的野心，你才會失足，所以學習充電必不可少。這么多年的經驗告訴我，大部分創業失敗者在法律和財稅方面的知識都非常的欠缺，所以為了更好的保護自己，學習是你必須面對的。

4 活著

活著比什么都重要，有人才會有未來，如果自暴自棄，你將被淹沒。肉身的苦累算什么，精神層面上的苦才折磨人。原諒自己才會有未來，重新來過需要你振作！希望可以幫到你！