在野外關于水主要是兩個問題：收集水和凈化水。

收集水要看環境

比如你是在熱帶，溫帶還是寒帶；是在高山，平原還是海洋，沙漠；是什么季節；……，不足而一。

可以作為水源的除了江河湖海泉等地表水和地下水外，露水、冰雪、雨水，濕潤的沙土、植物的根葉莖（無毒的），動物的體液（血、尿、糞便）也都可以獲取可飲用水的“原材料”。

當然最好也也有適當的裝備：刀，容器，布（衣服可以代替），塑料布。

凈化水要看裝備（可以就地取材）。

一般就是分離、過濾和煮沸，物理的方法和化學的。

比如相對清潔的砂石、衣服的布料可以過濾水，生火用過的木炭可以當做活性炭使來凈化水（在野外拉肚子甚至也可使用少量的木炭來緩解）

最后，時間和條件允許，一定要煮沸。


看過荒野求生的人都知道，你要在野外生存下來，最重要的不是如何躲避猛獸毒蛇，而是如何尋找水源和食物，世界上沒有幾種動物能夠輕松滅掉人，只要稍微注意就可以避免這些自然存在的威脅。而水和食物才是人生存下去的關鍵，沒有食物，你可以活十天，而一旦缺水，你大概能活三天。據相關研究分析，缺水1%-2%，人會感到渴；缺水5%，會出現口干舌燥，皮膚起皺，意識不清，甚至幻視等現象；缺水15%，那生命將受到威脅，有可能因失水過多而導致死亡。因此，水對人來說是多么的重要。在野外，只要掌握相應的求生技巧，也是可以找到飲用水源的。

地表水

1、根據地勢尋找水源

如果在野外能夠找到流動的活水，那將不用發愁缺水的問題了。流動的活水相對比較好找，可以仔細聽聲音，憑借靈敏的聽覺器官，在山腳、山澗、斷崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水聲，如果能聽到這些聲音，說明你已經離有水源的地方不遠了，并可證明這幾的水源是流動的活水，可以直接飲用。

2、根據植物生長情況尋找水源

生長著香蒲、沙柳、馬蓮、金針（也稱黃花）、木芥的地方，水位比較高，旦水質也好；生長著灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水質不好，有苦味或澀味，或帶鐵銹；初春時。其它例枝還設發芽時，獨有一處樹枝已發芽，此處有地下水；入秋時，同一地方其它樹時己經枯黃，而獨有一處樹葉不黃，此處有地下水；另外，還如三角葉楊、梧桐、柳樹、鹽香柏，這些植物只長在有水的地方，在它們下面定能挖出地下水來。

3、根據動物、昆蟲的活動情況尋找水源

夏蚊蟲聚集，且飛成圓柱形狀的地方一定有水；有青蛙、大螞蟻、蝸牛居住的地方也有水；另外，燕子飛過的路線和銜泥筑巢的地方，都是有水源和地下水位較高的地方。再有，鵪鶉傍晚時向水飛，清晨時背水飛；斑鳩群早晚飛向水源，這些也是判斷水源的依據。

注意：在野外，最好不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖裂縫或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時，可在離水邊一二米的沙地中挖個小坑，坑里滲出的水較之從河湖中直接提取的水清潔。最后，切記，無論多么口渴，都不要飲用不潔凈的水，以防止病菌通過飲水進入體內。這在熱帶叢林地區尤其重要。萬不得已，一定要將水煮開再喝。

從植物中取水

山野中有許多植物可用以解渴，如北方的黑樺、白樺的樹汁，山葡萄的嫩條，酸漿子的根莖，南方的芭蕉莖、扁擔藤等。

白樺樹汁

北方的初春，在樺樹桿上鉆一個深3～4厘米的小孔，插入一根細管（可用白樺樹皮制做），經過這個小孔流入容器中的汁液每晚可達1～2升。白樺樹液在空氣中很快就會發酵，因此應立即飲用。

西南邊疆密林中的扁擔藤，因其形似扁擔而得名。它是一種常年生的植物，通常纏繞在樹干 。藤長約5～6米，藤面呈灰白色，葉色深綠，葉面寬約3～4厘米，呈橢圓形，比一般樹葉稍厚。砍斷藤子后，可以看到條條小筋的斷痕，并很快就會流出可供飲用的清水。生活在西雙版納的傣族獵人進山，一般不帶水壺，就靠這種天然水壺中的清水解渴。

熱帶叢林中還有一種儲水的竹子，這種竹子通常生長在山溝的兩旁，直徑約10厘米左右，青翠挺拔，竹節長約50厘米。選擇竹子找水時，應先搖搖竹竿，聽聽里面是否有水的聲響，無水響的竹子不必砍。另外，檢查竹節外表是否有蟲眼，有蟲眼的竹節里的水不能喝。汲水的方法是將竹節一頭砍開洞，將水倒入碗里，也可削一根細竹管插進竹筒里吸。竹節內的水既衛生而且還帶有一股淡淡的竹香。

另外，還可以從蘆薈、仙人掌及其果實中獲取飲水。椰子、番石榴、菠蘿、甘蔗以及未成熟的絲蘭花和龍舌蘭的花莖等也都含有很多水份。

注意：千萬不要飲用那些帶有乳濁液的藤或灌、喬木的汁液，有毒。

從動物中取水

動物的眼眶里貯含水，通過吮吸就可得到。所有魚類，威海拓展培訓，體內都有可飲的流汁。尤其是大魚，煙臺拓展訓練，沿魚刺延伸，貯有許多新鮮流汁。將魚解剖并取出內臟，保留脂肪并除去骨架。小心不使魚體內的流汁流走，你可直接飲用它們。要留心不去吸吮魚肉部分的漿汁，因為它們富含蛋白，消化時會消耗大量的水分。沙漠動物也可成為流汁的來源。在澳洲西北部地區的旱季里，當地人經常挖開干粘土層，尋找沙漠青蛙。蛙體內貯有水分，可以榨取飲用。

另外，動物的糞便也是含有水分的，比如野牛、駱駝、大象等動物的糞便含水量就非常高，在荒野求生節目中，貝爺在極度缺水的環境下示范了一個極限取水的方法——擠壓新鮮大象糞便里的水分！捏著一坨碩大的象屎并擠里面的糞水喝！

收集露水

在野外，露水是比較干凈的水，如果能夠收集到就可以直接飲用。在清晨的樹葉上經常會聚集著一些露水，通過不斷的收集還是能夠得到一些水分。除了通過手機樹葉上的露水外，還可以用塑料布收集露水，從半夜到天明這段時間里，將塑料布張開，盡量將面積張到最大，在塑料布中間放一個干凈的石頭壓著，露水多時就會往中間流，時間久了可以積少成多，解干渴之急。而如果沒有其他的辦法的話，還可以在清晨時分舔樹葉上的露水，簡單、粗暴、直接，很多動物就是通過這樣的方法喝水的，人在自然面前也只是一個渺小的動物，但這樣補水效果不是很好。

通過植物的蒸騰作用取水

如果有塑料袋的話，還有一種極為簡便的取水方法，就是通過植物的蒸騰作用取水。根據蒸騰作用原理，植物通過根部重土壤里吸收的水分通過葉子散發到體外，我們可以用一個塑料袋套在樹枝上，袋口扎緊，將大量的葉子包在塑料袋中，在植物蒸騰作用是，樹中蒸發出來的水分就會越來多，袋子上就會存有較多水分，利用這個方法，每天取水量可達15千克左右。

海水淡化

在海邊，如沒有離子交換樹脂脫鹽，可以用鍋煮海水來收集蒸餾水的方法使海水淡化。煮海水時，在鍋蓋內側巾鋪上毛巾，將蒸餾水的水珠吸附在毛巾上，然后再擰在大貝殼或其它容 器內。這樣反復制作，就可得到所需要的可飲用淡水。

冬季，可將海水放在一個容器中凍結。當海水凍冰時，大部分溶解在水中的鹽分就會結晶而離水，因此，冰塊基本上是淡化的。而將未凍冰的水，即濃鹽水在鍋里加熱，熬干后可得結晶鹽，再展于紙上，除去苦分，即得食鹽。

在我國西北地區的大片沙漠戈壁中，在有植物的地方，通常深挖4～5米即有潛層地下水。水經沙層過濾，一般清澈透明，但因地下水大量蒸發濃縮而成鹽堿水，不能飲用。如無離子交換樹脂脫鹽劑，則可用上述海水淡化的方法處理后飲用。

自制太陽能蒸餾器

還有一種有趣的獲得飲用水的方法是,自制一個簡易太陽能蒸餾器,把地下的水吸收上來。方法如下:挖一個直徑至少90公分的坑,在坑中央放一個清潔的容器。如附近有樹葉或灌木,可采來散放在坑內,以增加水的收集量。用一塊塑料布蓋著坑口,用石頭、沙子或其它重物壓緊坑緣。在塑料布中央放一塊小石頭,使塑料布成一倒置圓錐體。使塑料布的最低點正好在容器上方,但不可碰到容器。水會凝結在塑料布向著坑的一面,然后滴到容器內。如有膠管,可把一端放在容器內,另一端伸出坑外。這樣就能用管吸水,不必移動蒸餾器。

這個方法可以用于海水、苦咸水的淡化。

尿液

通常情況下，不到萬不得已的時候是不會用這一招的。尿液主要是水分，然后就是含有無機鹽、尿素、尿酸等代謝廢物。這些代謝廢物是沒有任何營養，同時對人體健康有一定的影響的，但最重要的一點是，尿液中最主要的是水分！因此在緊急關頭是能喝的。貝爺是我的偶像，他曾經在極端的環境下，為了生存就喝過自己的尿液，連屎里面的誰都能喝的人，喝尿感覺也就沒那么惡心了。

結語

只要我們掌握了這些野外取水的技巧，無論在多么艱苦的環境中我們都能夠獲取得到水源，但這些取水的方法并非長久之計，只能維持人類在極端環境下求生的一段時間，長時間飲用不夠干凈的水將會給人的健康帶來一定的影響。