內(nèi)污染的主要有害物質(zhì)是甲醛、苯及放射性物質(zhì)。 甲醛:主要含在膠里，很多膠合的板材里含有甲醛，如大芯板，有刺激性氣味，辣眼睛。 苯:主要含在油漆里，有刺激性氣味 放射性物質(zhì):主要含在瓷磚、大理石等石材里，無(wú)色無(wú)味. 氨氣：存在于混凝土添加劑、防凍劑、增白劑等； 氡氣：存在于混凝土添加劑、防凍劑、增白劑及大理石、花崗巖； TDI：即二弄氰酸甲苯酯，毒性很大，產(chǎn)生于板材、油漆、涂料、密封膏，絕緣材料等 其中甲醛對(duì)人體的危害最大，甲醛可引起呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)的疾病出現(xiàn)咳嗽、咽痛、胸悶、頭暈惡心、四肢無(wú)力、呼吸困難、嗜睡等癥狀。更為嚴(yán)重的誘發(fā)鼻癌、、咽喉癌、皮膚癌和白血病等癌癥發(fā)生。一般有毒氣體活動(dòng)的周期為1-10年，第一年尤為嚴(yán)重，這期間有毒氣體揮發(fā)快，釋放量高，因而對(duì)人體的危害也更嚴(yán)重。房間里的甲醛超標(biāo)對(duì)人的身體相當(dāng)有危害，所以，一定要采取適當(dāng)?shù)霓k法來(lái)降低甲醛的含量 1、通風(fēng)法 最好的辦法就是通風(fēng)。2、植物吸收法 植物有極強(qiáng)的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊蘭、蘆葦、常春藤、鐵樹(shù)、菊花等。。一般來(lái)說(shuō)，大葉面和香草類(lèi)的植物吸收甲醛的效果較好，如吊蘭、虎尾蘭等。 3、民間流傳土方法 把茶葉渣、柚子皮、洋蔥片、菠蘿塊等放在剛裝修完的房間內(nèi)或者用白醋熏蒸整個(gè)房間。 4、活性炭吸附法 固體活性炭具有孔隙多的特點(diǎn)，對(duì)甲醛等有害物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸附和分解作用，活性炭的顆粒越小吸附效果越好。 5、光觸媒分解法 光觸媒中的催化劑在光的刺激下，與空氣中的氧氣與水分生成負(fù)離子和氫氧自由基，能氧化并分解各種有機(jī)污染物和無(wú)機(jī)污染物，并最終降解為二氧化碳、水和相應(yīng)的酸的等無(wú)害物質(zhì)，從而達(dá)到分解污染物、凈化空氣的作用。 6、化學(xué)制劑凈化法 目前，市場(chǎng)上的甲醛捕捉劑分為兩種，一種是通過(guò)中和甲醛，生成無(wú)害物質(zhì)的方式來(lái)凈化空氣. 以上的幾種方法你都可以試一試

《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》GB-T18883 序號(hào) 參數(shù)類(lèi)別 參數(shù) 單位 標(biāo)準(zhǔn)值 1 物理性 溫度 ℃ （夏）22～28 （冬）16～24 2 相對(duì)溫度 % （夏）40～80 （冬）30～60 3空氣流速 m/s （夏）0.3 （冬）0.2 4 新風(fēng)量 m?0?6/h人 30的a次冪 5 化學(xué)性 二氧化硫SO?0?5 mg/m?0?6 0.50 6 二氧化氮NO?0?5 mg/m?0?6 0.24 7 一氧化碳CO mg/m?0?6 10 8 二氧化碳CO?0?5 % 0.10 9 氨NH?0?6 mg/m?0?6 0.20 10 臭氧O?0?6 mg/m?0?6 0.16 11 甲醛HCHO mg/m?0?6 0.10 12 苯C6H6 mg/m?0?6 0.11 13 甲苯C7H8 mg/m?0?6 0.20 14 二甲苯C8H10 mg/m?0?6 0.20 15 苯并［a］芘B（a）P mg/m?0?6 1.0 16 可吸入顆粒PM10 mg/m?0?6 0.15 17 總揮發(fā)性有機(jī)物TVOC mg/m?0?6 0.60 18 生物性 細(xì)菌總數(shù) cfu/m?0?6 2500 19 放射性 氡222Rn Bq/m?0?6 400 《民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境污染控制規(guī)范》（GB50325-2001）一類(lèi)建筑: 住宅,醫(yī)院,老年建筑,幼兒園,學(xué)校教室;二類(lèi)建筑: 辦公樓,商店,旅館,文化娛樂(lè)場(chǎng)所,書(shū)店,圖書(shū)館,展覽館,體育館,公共交通場(chǎng)所,餐廳,理發(fā)店. 附表:污染物質(zhì)名稱(chēng) 一類(lèi)民用建筑工程 二類(lèi)民用建筑工程 游離甲醛 (mg/m3) ≤0.08 ≤0.12 苯 (mg/m3 ) ≤0.09 ≤0.09 氨 (mg/m3 ) ≤0.2 ≤0.5 氡 (Bq/m3) ≤200 ≤400 TVOC (mg/m3 ) ≤0.5 ≤0.6

苯（Benzene, C6H6）在常溫下為一種無(wú)色、有甜味的透明液體，并具有強(qiáng)烈的芳香氣味。苯可燃，有毒，也是一種致癌物質(zhì)。苯是一種碳?xì)浠衔镆彩亲詈?jiǎn)單的芳烴。它難溶于水，易溶于有機(jī)溶劑，本身也可作為有機(jī)溶劑。苯是一種石油化工基本原料。苯的產(chǎn)量和生產(chǎn)的技術(shù)水平是一個(gè)國(guó)家石油化工發(fā)展水平的標(biāo)志之一。苯具有的環(huán)系叫苯環(huán)，是最簡(jiǎn)單的芳環(huán)。苯分子去掉一個(gè)氫以后的結(jié)構(gòu)叫苯基，用Ph表示。因此苯也可表示為PhH。

由于苯的揮發(fā)性大，暴露于空氣中很容易擴(kuò)散。人和動(dòng)物吸入或皮膚接觸大量苯進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)引起急性和慢性苯中毒。有研究報(bào)告表明，引起苯中毒的部分原因是由于在體內(nèi)苯生成了苯酚。

北京大元環(huán)境檢測(cè)技術(shù)研究中心提醒：

（1）長(zhǎng)期吸入會(huì)侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)，急性中毒會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)痙攣甚至昏迷、死亡。

（2）在白血病患者中，有很大一部分有苯及其有機(jī)制品接觸歷史。

研究表明，瑪雅藍(lán)對(duì)苯系物有很強(qiáng)的吸附作用，可使用瑪雅藍(lán)去除空氣中的苯。而空氣凈化噴霧可以分解空氣中的苯為碳水化合物。

《民用建筑室內(nèi)環(huán)境污染控制規(guī)范》污染物名稱(chēng)一類(lèi)建筑工程 二類(lèi)建筑工程甲醛≤0.08mg/m3≤0.12mg/m3苯≤0.09mg/ m30.09mg/ m3氨≤0.20mg/ m3≤0.50mg/ m3TVOC≤0.50mg/ m3≤0.60mg/ m3氡≤200Bq/ m3≤400Bq/ m3 一類(lèi)建筑工程：住宅、醫(yī)院、老年建筑、幼兒園、學(xué)校教室等。

二類(lèi)建筑工程：辦公室、商店、旅館、文化娛樂(lè)場(chǎng)所、書(shū)店、圖書(shū)館、展覽館、體育館、公共交通場(chǎng)所、餐廳、理發(fā)店等。

標(biāo)準(zhǔn)就是不裝修，沒(méi)什么好的辦法，多通風(fēng)，養(yǎng)的花，吸毒的花！