最簡單、也是最為有效的方法是保持通風換氣，即每天把窗戶打開，這樣堅持一段時間以后情況會有明顯改觀的，用其它任何辦法都是很難實現目標的。
另外，如果有空調或者其它取暖設備的話，那就每天把它開啟一段時間，使室內的溫度上升一些會更好。因為，溫度高一點時的有害物質釋放的速度會加快的。

集成灶和分體灶有什么區別

1．集成環保灶科技含量 將吸油煙、燃氣灶、消毒、儲藏四大功能合為一體，具有獨特的組合式和高效率的吸油煙效果，并實現全自動智能化控制，屬綠色環保型高檔廚房產品，擁有十一項專項。

傳統理念，傳統設計。?

2．集成環保灶抽油煙率 吸油煙率在98%以上，創新于用微空氣動力學原理、把污染源和外環境進行了雙向隔離，可在不影響操作視線和不經過人體呼吸途徑的前提下，將油煙和蒸氣在未擴散前得到有效排除，就邊炒辣椒都聞不到一點熗味，給你一個整潔干凈的廚房環境。

傳統油煙機排煙效率在40%-60%，油煙空間流通距離長，油煙擴散嚴重，在上升過程中很大部分擴散到室內，導致廚房墻壁和物品上充滿了油垢，廚房的衛生工作成了繁瑣的重任。

3．集成環保灶噪音 下排風設計取消了置于人體頭部的噪聲源，應用了超低、噪聲技術和靜音風道設計技術，低噪音。

? ?? ???傳統油煙機工作處于人體聽覺器官位置，高噪音，長期在廚房作業容易造成人休心煩、頭暈、耳鳴目眩。

4．集成環保灶操作 智能控制，將燃氣灶。吸油煙機，消毒柜等按人們通常使用模式有機結合，微電腦控制操作簡單方便。

傳統油煙機：手工操作，油煙機于人體頭部，操作時容易碰頭。時間一長容易滴油漏油。清洗頻繁且不方便。??

5．集成環保灶空間 環保灶四合為一采用下排式設計，省去上方傳統壁掛式吸油煙機的空間，環保灶廚柜融于一體，安裝飾自由度高，為中島式，開放式的現代廚房提供更多空間

傳統上掛式油煙機設計，占用了廚房上部空間，為了保護室內環境廚房必須隔離，空間利用率小，且現在廚房多數設計為陽臺式，安裝受到極大限制??

6．集成環保灶健康 運用微空氣動力學原理，在鍋沿平面上將氣流經過精心組織形成高速空氣流休隔膜，采用深井倒吸、下排風等多項專利技術，將污染源和外環境徹底隔開，油煙不經人體呼吸徹徹底底排除，由于采用下排式設計，原本上升的熱氣都往下排走，即使在夏天你也能清清涼涼地做菜，21世紀廚房新革命給你一個健康的廚房空間。?

? ?? ?傳統油煙機油煙擴散嚴重，四處升騰，煙熏火燎，污染室內空氣，經常接觸會導致面部皮膚發油，毛孔粗大，晦暗等到，過多吸入會使人出現身肥胖，反映遲鈍，得“醉油綜合癥”，甚至誘以肺癌、鼻癌等。由于是上吸式設計，熱氣上升，特別是在夏天你不得不在酷熱的環境下作業。長期在這樣環境下的廚房工作已經成為人體健康的大敵。??

7．安全 熄火自動切斷氣源，漏電自動切斷電源，自動檢測漏氣，異味氣體超標自動吸排，定時提醒功能，因采用深井式制造結構，使用過程中可起到安全防護作用，總之安全保障系數高，

? ?? ?? ? 普通灶具使用不慎易翻鍋造成事故，老人和小孩使用危險性更大，安全保障功能差，一但燃氣泄漏扣果不堪設想。??

8．節能 風機輸入功率為180W，風速設置三檔，一般常微弱風檔耗電80W-100W，消毒柜每個功率為15W，照明20W，節電明顯，因采用集熱鍋支架，旋轉爐火，包圍式防風腔設計，可燃氣體與空氣強行混合燃燒，熱效高，省氣。 油煙機輸入功率為200W-280W，消毒柜功率一般為250W，灶具為普通環境燃燒，熱效較低。