云南省地處青藏高原東南部，山高林密，湖泊眾多，雨量充沛，空氣清新，四季如春，是國內最宜居的省份之一。2019年1月15日13:00，云南省實時監測空氣質量最好的6個城市如上圖所示。

一、香格里拉

香格里拉位于云南省西北部，青藏高原橫斷山區腹地，是滇、川、藏三省區交界地。香格里拉藏語意為“心中的日月”，因英國作家詹姆斯·希爾頓的著名小說《消失的地平線》中而被世人所向往。旅游景區主要有普達措國家公園、獨克宗古城、噶丹松贊林寺、虎跳峽等。香格里拉屬溫帶高原氣候，氣候特點是：南部降水豐富，氣候濕潤，北部則相對干燥。空氣質量指數為19，質量狀況為優，全國排名第2。

二、楚雄

楚雄位于云南省中部，云貴高原西部，山巒疊嶂，諸峰環拱，谷地錯落，溪河縱橫，素有“九分山水一分壩”之稱。楚雄屬亞熱帶低緯高原季風氣候，氣候特點是：冬夏季短，春秋季長；冬無嚴寒，夏無酷暑；干濕分明，雨熱同季；日照充足。旅游景區主要有武定獅子山、元謀土林、彝人古鎮、祿豐世界恐龍谷、黑井古鎮、南華咪依嚕風情谷等。空氣質量指數為24，質量狀況為優，全國排名第15。

三、昆明市

昆明市位于云貴高原中部，是滇中城市群的核心圈。這里空氣清新、天高云淡、陽光明媚、鮮花常開，被譽為“春城”。昆明市屬亞熱帶高原山地季風氣候，氣候特點是：氣候溫和，夏無酷暑，冬無嚴寒，四季如春。旅游景區主要有石林、滇池、翠湖、金殿、圓通禪寺、金馬碧雞坊、云南民族村等。空氣質量指數為25，質量狀況為優，全國排名第18。

四、大理

大理位于云南省中部偏西，蒼山之麓，洱海之濱，是古代南詔國和大理國的都城，也是《阿詩瑪》和《五朵金花》的故鄉。大理屬低緯高原季風氣候，氣候特點是：四季溫差小，冬季干燥，夏季多雨。主要旅游景點有蝴蝶泉、蒼山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔、巍山風景區、太和城遺址等。空氣質量指數為25，質量狀況為優，全國排名第19。

五、文山

文山位于云南省東南部，北回歸線橫穿全境，是全國最大的三七種植和加工基地，有“中國三七之鄉”的美譽。文山屬于中亞熱帶季風氣候，氣候特點是：冬無嚴寒，夏無酷暑，春秋長，冬夏短，四季氣候宜人。主要旅游景點有老君山保護區、文山天生橋溶洞、暮底河水庫、壩美世外桃源、普者黑、七花廣場等。空氣質量指數為30，質量狀況為優，全國排名第35。

六、紅河哈尼族彝族自治州

紅河哈尼族彝族自治州位于云南省東南部，是一個多民族聚居的邊疆少數民族自治州，野生動植物資源和礦產非常豐富。紅河哈尼族彝族自治州屬于亞熱帶高原型濕潤季風氣候，是南亞熱帶和中亞熱帶氣候區的過渡地帶，氣候特點是：四季不甚分明，但干、雨季節區分較為顯著。主要旅游景點有瀘西阿廬古洞、建水孔廟、元陽哈尼梯田等。空氣質量指數為33，質量狀況為優，全國排名第42。