感謝邀請，在之前做游泳教練時經歷過一些形形色色的泳池，國家標準池，商業泳池，室內泳池，室外泳池等，為什么會水質不合格？

第一，循環設備不到位，大家都知道標準的水質應該能夠達到飲用水的標準，但是只有很少數泳池能夠做到，因為多數情況下泳池會配備砂缸（或硅藻土）這些過濾設備，但是活性炭和臭氧設備并不太常見，而奧運會中所使用的池水都是經歷過這些循環流程的，所以想要達到飲用水標準很難。

第二，當然想要達到國家泳池用水標準還是相對容易的，比方說氯含量，尿素含量，氨含量，以及細菌含量等方面，一些經營較為規范的泳池會經常換水，這就避免了一些指標超標的現象，而不經常換水不合格就理所當然了。再就是投放藥物，每一個泳池都要投放藥物，殺菌消毒，但是由于客流的不穩定，藥物含量也會發生很大變化，所以無論任何泳池都不可能一定保證時時刻刻水質都在標準值以內，夏天尤為嚴重。即便是配備自動打藥機也沒辦法保證。

那么如何解決這個問題呢？

第一，盡量避過游泳高峰期，人多水臟這很正常，在河里湖里要是人滿為患一樣不干凈，而且現在的河流和江海誰又能保證水質安全沒有污染呢？

第二，選擇經營良好的泳池，完善的循環系統，經常清理池底沉積物，每天都會消毒，這些只要你經常去游泳一定可以觀察的到。而且泳池內要干凈衛生。

第三，如果可以的話選擇室外泳池，有陽光的照射，空氣流通，室外游泳要比室內舒適和健康。但是曬黑無法避免，而且進入冬季后溫度無法保證。

那么游泳人該如何保護自己呢？

①多留意泳池內的氣味，如果泳池內氯味太重很有可能是藥物過量；

②注意池水的澄澈程度，如果連淺水區都看不到池底，我想這樣的泳池最好不要選擇；

③注意下水前沖洗身體，佩戴泳帽（硅膠的最好），這樣可以有效避免藥物吸附，起水后充分仔細的沖洗身體。

④游泳時間盡量不要超過一個小時，一周三到五次即可。

好了，我要說的就這些，也歡迎大家在評論中補充，讓我們一起健康衛生的游泳鍛煉～