日常生活中可以通過以下方式進行：

1、采用自然光，使用節能燈，杜絕長明燈，做到人走燈滅，隨手關燈。

2、使用節能燈不能象使用普通照明燈泡一樣隨開隨關，這樣會縮短節能燈的壽命，反而不節省。

3、買可調節光照度的臺燈，省電又保護視力。

4、減少燈的瓦數。少開一盞燈。能用一個燈，就別用分散的兩個燈。(如果兩個人看書，就不要一個在客廳，一個在臥室，合在一起看)

5、白熾燈耗電量是日光燈3倍。一個普通家庭至少有6-8盞電燈，合理使用電燈，也可以讓你的電費降不少。首先就是淘汰低效率燈具，所以我們建議家庭最好選擇日光燈。?

電腦:?

6、長時間不使用電腦，應將電腦的主機和顯示器關閉。

7、短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。

8、顯示器的選擇要適當，因為顯示器越大，消耗的能源越多。?