一、在電鍍廠工作要如何保養身體？

首先防護裝備務必穿戴好，工服，安全鞋，加強酸強堿是要帶安全眼睛，手套等。

二、電鍍廠對環境有什么危害？

電鍍廠的廢氣分為酸性和堿性廢氣，有的可能還是有機溶劑類的廢氣，酸堿廢氣如果不是長時間吸入的話，鍍人體傷害相對單純，主要是危害到呼吸系統，而有機溶劑類的則可能有致癌的風險

三、坐著對身體好還是躺著對身體好還是站著對身體好？

答，不論是坐著，還是躺著或者是站著，都要有個度，不能長時間的坐著，躺著或站著對身體都沒有好處，要經常變換姿勢，經常起來活動活動。

四、淋浴對身體好還是盆浴對身體好？

淋浴，

因為淋浴的時候，流動的水能夠將身體上的皮屑、細菌大部分給沖洗干凈，減少這些臟東西殘留的自己的身體皮膚表面。最好不要經常盆浴，因為盆浴的時候，女人們需要坐著或者說躺在浴缸里面。這樣子清潔身體的過程中，污垢會全部留在水中。

五、電鍍廠對周邊小區污染大嗎？

如果環保沒處理好，對周邊小區污染很大，部分電鍍材料有致癌物。

六、晚上鍛煉身體對身體好嗎？

晚上鍛煉是可以的，但是劇烈運動是不推薦的，因為它可能沒有太多的新鮮空氣，而且如果你出汗過多，會導致免疫力下降，容易受到攻擊;如果天氣寒冷，就會引起各種心腦血管疾病。所以不要有太劇烈的運動，它會引起興奮，晚上很難入睡，而且假如運動強度大，第二天會感到身體疲憊，所以建議睡前適當做一些運動可以。

七、電鍍廠站槽工對人危害嗎？

一定是有危害的，電鍍廠內空氣不好，再加上工人每天對著電焊，而且各種聲音。應該還有輻射。

八、甜酒對身體好嗎？

甜酒，又稱醪糟讀音是[ láozāo ]。

另外我們說的酒糟、米酒、甜米酒、酒釀、甜酒釀、糯米酒、江米酒也是指甜酒。

為什么會有這么多不同的叫法呢？

四川叫醪糟，江浙滬叫酒釀，湖北叫米酒，湖南叫甜酒，因為全國各地很多地方都會做，而且甜酒大多數都是家庭制作，各個地區的叫法不同，才會有這么多名稱。

甜酒的主要原料是糯米，它是由糯米蒸熟后，加入酒曲，經過一段時間發酵制作成的。釀制工藝十分簡單，吃起來醇香美味，酒精度數也很低。大人小孩都能吃哦。

而國外的甜酒與我們則有些不同。

國外的甜酒是由無色的烈酒、白蘭地、琴酒等與水果、花卉或其他植物原料所榨的汁液混合而成的。其中添加2.5%以上的蔗糖或葡萄糖。酒精度數會比較高，而且會偏甜一些。

那么，甜酒對身體好嗎？

甜酒含有豐富的營養物質，包括各種微量元素、碳水化合物、葡萄糖等。長期服用，對身體是有好處的。

具體作用如下：

1.活血化淤：甜酒具有活血化淤、緩解手腳冰涼的功效，適合體寒虛弱的人喝呢。

2.預防老年癡呆：甜酒中含有酶抑制劑，可增強記憶力、加速腦部血液循環，預防老年癡呆，適合老年人食用。

3.養顏美容：甜酒可以加快血液循環、改善基礎代謝、調理氣血、改善面色、美容養顏等，非常適合愛美的女孩子喝。

4.開胃消食：味道清甜香醇，可以刺激消化腺分泌，增進食欲，其中含有少量酒精，可以促進血液循環，幫助消化。

5.消暑解渴：喝甜酒不僅可以補充人體代謝所需的大量營養素，維持體內能量和營養平衡，還可以促進血液循環，加速代謝產物排出，改善體內環境，維持身體健康。

6.暖身驅寒：甜酒熱量高，酒味芳香醇厚，適量飲用可以幫助身體抵御寒冷、預防感冒

然而，甜酒雖好，但也要適量喝，切記不可過量哦。凡事過猶不及。

過量喝，也會造成以下身體負擔：

1.醪糟中含有大量糖分、蛋白質、有機酸等成分，如大量食用的話，長期下去會導致脾胃失調，引發食欲不振、腹脹、消化不良等情況

2.其中含有一定的酒精和糖分，濕熱體質也容易導致體內濕氣加重。

綜上，甜酒對身體是有好處的，可以適量?吃，但不可過量。

九、躺著對身體好處？

躺著可能會有一些好處，包括：

1. 休息和放松：如果你一直很忙碌工作或者生活，躺一天可以讓你放松身心，緩解壓力。

2. 恢復健康：如果你生病或者身體不舒服，躺一天可以讓你恢復健康。

3. 讓大腦放松：躺一天可以消除腦部過度使用造成的疲勞，讓你的大腦得到充分的休息。

4. 冥想或者反思：躺一天可以給你時間思考生活中的問題或者反思過去的經歷。

但是，長期躺在床上不動也會帶來一些負面影響，例如肌肉萎縮、代謝減緩、心理壓力等。所以躺一天應根據自己的身體狀況和需要進行。

十、咖啡對身體好嗎？

不太好的。咖啡它會刺激大腦比較精神和興奮還會影響睡眠質量的。所以還是適當飲用比較方便快捷實用干凈整潔衛生