不潔凈的水中經常會帶有一些致病的物質，所以當你在極度干渴之際找到了水源后，最好不要急于狂飲，應就當時的環境條件，對水源進行必要的凈化消毒處理，以避免因飲水而中毒或染上疾病，人的體能就會急劇下降，在很短的時間內消耗盡體力，因而喪失行動的能力，嚴重者，甚至會因之送掉性命。

　　那么，怎樣對尋找水源進行凈化和消毒處理呢？下面就介紹幾種簡便可行的方法：

　　滲透法

　　當你尋找到的水源里有飄浮的異物或水質混濁不清時，可以在離水源3~5米之處向下挖一個大約50~80厘米深，直徑約1米的坑，讓水從砂、石、土的縫隙中自然滲出，然后，輕輕地將已滲出的水取出，放入盒或壺等存水容器中。注意：不要攪起坑底的泥沙，要保持水的清潔干凈。

　　過濾法

　　當你所找到的水源泥沙混濁，有異物飄浮且有微生物或蠕蟲及水蛭幼蟲等，水源周圍的環境又不適宜挖坑時，可找一個塑料袋(質量好，不容易破的)將底部刺些小眼兒，或者用棉制單手套、手帕、襪子、衣袖、褲腿等。也可用一個可樂瓶，去掉瓶底后倒置，再用小刀把瓶蓋扎出幾個小孔，然后自下向上依次填入2~4厘米厚的無土質干凈的細砂5至7層，壓緊按實、將不清潔的水慢慢的倒入自制的簡易過濾器中，等到過濾器下面有水溢出時，即可用盆或水壺將過濾后的干凈水收集起來。如果對過濾后的水質不滿意，可將過濾后的水再次進行過濾，直到滿意為止。

　　沉淀法

　　將所找到的水收集到盆或壺等存水容器中放入少量的明礬或木棉枝葉(搗爛)、仙人掌(搗爛)、核桃仁(搗爛)攪拌勻后沉淀30分鐘，輕輕舀起上層的清水，不要攪起已沉淀的濁物，這樣，你便能得到較為干凈的水了。一般說來，除泉水的井水(地下深井水)可直接飲用外，不管河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，還是通過滲透、過濾、沉淀而得到的水，最好都應進行消毒處理后再飲用。那么，怎樣進行消毒呢？方法如下：將凈水藥片放入存水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，或灌入壺中存儲備用。一般情況下，一片凈水藥片可對1升的水進行消毒，如果遇到水質較混濁可用2片凈水藥片進行消毒。

　　目前，軍隊里都采用此方法在野外對水進行消毒。如果沒有凈水藥片，可以用隨身攜帶的醫用碘酒代替凈水藥片對水進行消毒。在已凈化過的水中，每一升水滴入3、4滴碘酒，如果水質混濁，則在每一升水中滴入的碘酒要加倍。攪拌搖晃后，靜置的時間也應長一些，20~30分鐘后，便可飲用或存儲備用。利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已凈化的水中，每升水滴入漂白劑3、4滴，水質混濁則加倍。搖晃勻后，靜置30分鐘。即可飲用或備用。只是水中有些漂白劑的味，注意不要反沉淀的混濁物一同喝下去。如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時用的食醋(白醋也可以用)，也可以對水進行消毒。在凈化過的水中倒入一些醋汁，攪拌后，靜置30分鐘，便可飲用。只是水中有些醋的酸味。

　　在海拔高度不太高(海拔3000米以下)且有火種的情況下，反水煮沸5分鐘，也是對水進行消毒的很好的方法，且簡單實用。在平原郊游或野炊時，多采用這種法對河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水進行消毒以保證飲水和做飯的需要。如果尋找到的水是咸或水時，用地椒草與水同煮，這樣雖不能去掉原來的苦咸，卻能防止發生腹脹、腹痛、腹瀉。如果水中有重金屬鹽或有毒礦物質，可用濃茶與水同煮，最后出現的沉淀物不要喝。

　　目前，有一種飲水凈化吸管，在野外非常實用，形如一只粗鋼筆，經它凈化的水無菌、無毒、無味、無任何雜質，不需經過沸煮即可飲用，很輕便。另外要提醒朋友們注意的是，在水源緊缺的情況下，要合理安排飲用水。不要為一時口渴而狂飲至飽。其實，在野外工作或探險，喝水也要講究科學性。如果一次喝個夠，身體會將吸收后多余的水份排瀉掉，這樣就會白白的浪費很多的水。

　　如果在喝水時，一次只喝一兩口，然后含在口中慢慢的咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢的咽下，這樣重復飲水。既可使身體將喝下的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。一標準水壺(0.9~1.3升)運用正確的飲水方法，可使一個單兵在運動中堅持6~8小時，甚至更長些。