吸煙會危害人體健康，因為香煙中含有大量有害物質，這些物質會對呼吸道帶來致命損傷，同時也會對心臟、大腦和肝臟帶來或輕或重的傷害。對于長期吸煙的人，一旦發現胸口、后背部以及肩膀有疼痛感，需及時就醫，因為這可能是肺癌來臨。

吸煙有哪些危害？

1、影響睡眠質量

香煙中含有的尼古丁會使得人們異常興奮，特別是睡覺前吸一根煙會影響睡眠質量，讓人們精神狀態越來越差，甚至會引起糖尿病、心臟病以及肥胖癥等。

2、加重肝臟負擔

經常吸煙會影響肝臟中脂質代謝作用，增加血液中脂肪含量，減少好膽固醇，增加壞膽固醇，降低肝臟解毒能力，甚至會增加患上脂肪肝風險。

3、腸胃疾病惡化

吸煙會刺激神經系統，加快胃液和唾液分泌，腸胃一直處于緊張狀態，因此吸煙的人易出現食欲差。特別是十二指腸潰瘍和胃潰瘍患者大量吸煙會減慢潰瘍面愈合，甚至會發生癌變。另外香煙中的尼古丁也會使得腸粘膜血管收縮而降低食欲。

4、引起肺癌

經常吸煙的人支氣管上皮細胞纖毛變短且不規則，細胞運動發生障礙，降低抵抗力，易受到感染。吸煙是引起慢性阻塞氣管疾病的高危因素。

5、危害心血管

大量吸煙會增加血小板粘性，使得血液更易凝固，會在冠狀動脈中形成血栓因子。吸煙也會升高血液中低密度脂蛋白含量，脂肪會在血管內壁沉積而形成動脈粥樣硬化，易引起心血管意外。

6、易導致骨質疏松

長期吸煙導致流向關節盤的血液有所減少，使得關節盤提前退化。煙草中含有的尼古丁會影響鈣吸收，含有的煙堿抑制成骨細胞，刺激破骨細胞活性，長時間下去會降低骨密度，易引起骨質疏松。

7、危害男性生殖健康

香煙中的有毒物質會抑制脊髓神經中樞，減弱男性性欲望。吸煙也會使得血管收縮痙攣，減慢血液流通，易引起陽痿，同時也會降低精子質量和活力。

愛抽煙的，若身體3個地方疼痛，要警惕肺部腫瘤

1、后背疼痛

長期吸煙的人當感覺后背部位疼痛時，排除頸椎和腰椎病變，需警惕肺癌。因為受到癌細胞壓迫牽拉影響，后背局部會有疼痛感。因此，若不明原因后背疼痛，需去醫院做全面檢查。

2、肩膀疼痛

若大量吸煙的人除了胸口疼痛外也感覺肩膀疼痛，那么更需警惕肺癌。因為隨著癌細胞增長，會壓迫肺部和周圍胸膜，牽拉肩膀，使得肩膀有疼痛感。

3、胸口疼痛

隨著癌細胞增大，會壓迫局部組織神經受到牽拉，引起胸口疼痛。若出現不明原因胸口疼痛，排除心臟病的可能性，需警惕肺癌。肺癌所引起的胸口疼痛呈現不規則隱痛，這是因為癌細胞侵犯血管、縱膈和支氣管周圍神經引起的。

溫馨提示

吸煙帶來的傷害遠遠超過人們所想象的，因此戒煙勢在必行。當然一下子戒掉煙是完全不可能的，需一步一步來。對于長期吸煙的人，需定期去醫院做胸部螺旋CT檢查，能及時發現問題并及時解決。

#家庭醫生超能團#

1、《長期吸煙的人，身體若有3個部位“疼”，可能是“肺部病變”信號》，小公主的綺羅裙，18-12-09

2、《吸煙有哪些危害，你都知道嗎？ 》，長春市健康教育中心，2018-05-24

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