乳糖不耐受程度如何判斷？

乳糖不耐受是一種非感染性腹瀉，慧州由于乳糖酶分泌量低，不能完全消化母乳或牛奶中的乳糖。多是因為不同的飲食習慣造成基因突變。

盡管許多人在喝牛奶后有腸胃脹氣和腹瀉的癥狀，但并非所有由喝牛奶引起的不適或其他不良反應都是由乳糖不耐癥引起的。

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那么，你怎么知道你是否有乳糖不耐癥呢?以下是幾種臨床上常用的方法：

1.氫呼吸測試是目前用于檢測乳糖不耐癥比較權威而有效的方法。禁食一晚后，服用50克水溶性乳糖。乳糖不耐受不會分解乳糖，因此腸道細菌會代謝乳糖，產生氫氣和甲烷，在受試者的呼吸中檢測到。測試持續約2至3小時，每10至15分鐘測量一次呼吸中的氣體含量。正常人群將獲得水平曲線，而不耐受乳糖的人將顯示出峰值，即在1-2小時的乳糖攝入之后，氣體含量將顯著增加50%-100%。

2.醫生對攝入乳糖后出現的癥狀的評估，乳糖耐受試驗是較不敏感的替代方案，現在很少進行。服用一定量的乳糖后，醫生對癥臘拿狀進行監測，并多次測量血糖水平。可以消化乳糖的人沒有任何癥狀并具有升高的血糖水平。不能消化乳糖的人在20到30分鐘內會腹瀉、腹脹和不適，血糖水平不會上升。

3.小腸組織切片檢查證實氫呼吸試驗結果，觀察小腸內乳糖酶的存在。

雖然基因乳糖不耐癥是不可避免的，但可以努力避免癥狀。同時，有規律的飲食程度，注重食品衛生，同時也要避免因乳糖不耐受而引起的獲得性感染。畢竟，不幸的是，任何人誰喜歡喝牛奶被判乳糖不耐癥。

如果有類似乳糖耐受性的癥狀，不要簡單地考慮避免接觸牛奶。由于乳糖也存在于許多其他食品中，一旦出現癥狀，應盡快診斷，以確定它們是否有乳糖不耐癥，然后注意避免接觸各輪碧搭種富含乳糖的食品，可以多次食用少量乳制品。

如何判斷自己的乳糖耐受程度？

乳糖不耐受，是由于乳糖酶分泌少芹春培，不能完全消化分解牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏癥。

因為患者腸道內缺少分解乳糖的酶，使得乳糖不能森緩被消化吸收，為人體所用。堆積的乳糖會在腸道中由細菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環境，而使腸道發分泌出大量的堿性消化液來中和乳酸，所以容易發生輕度腹瀉。

也就是說乳糖不耐受主要的表現就是在胃腸道癥狀，有腹部緊張、腸鳴、腹痛、排氣和腹瀉等。

另外，在臨床上可以通過一些實驗確定是否存在乳糖不耐受嫌唯的病狀。如：驗血、呼氣測試、糞便酸性測試、腸道活組織檢查。

在做呼氣測試前12個小時，必須禁食，然后攝入50克以水稀釋過的乳糖，如果乳糖不能被消化，那么腸道細菌將分解乳糖，產生代謝變化，并制造氫氣和甲烷，通過病人的呼氣，這些氣體可以用氣象色譜儀檢測到。不過這項實驗需要一些時間，最少兩到三個小時。

在我們的周圍，有這樣的一群人，不能夠喝奶，如果喝奶就會出現拉肚子的情況，這種情況在醫學上面也被人們叫做“乳糖不耐受”，可能很多人對這個詞聽得少，而且也不了解，就算自己有乳糖不耐受也不清楚，那么乳糖不耐受怎么哪胡宏檢查？針對這個問題，下面看看文章的介紹。

首先，如果想要檢查乳糖耐受情況可以進行尿半乳糖檢測，在喝完牛做悄奶之后，檢測尿液可以檢測出人體對乳糖的分解情況，從而判斷出乳糖是否耐受。當然腸道真菌病檢測也是可以判斷乳糖的耐受情況。

其次，還可以做腸道疾病的超聲檢查，可以檢查出腸道方面的疾病，而且通過做這個檢查能夠清晰的看出腸道內的層次結構，看出病變侵害胃腸壁的程度。并且為疾病的臨床治療提高可靠的依據。

最后，一般來說0-6個月大的寶寶比較容易出現乳糖不耐受，主要是寶寶李冊腸道發育不夠成熟，無法完全分解母乳或者牛乳里面的乳糖，所以寶寶有這種情況是比較容易出現非感染性腹瀉，因此有乳糖不耐受需要選擇低乳糖的奶制品，如酸奶、奶酪等。

對于如何判斷乳糖不耐鏈山嘩受，可以通過孩子的表現，也可以通過一些檢查來判斷或者確認有沒有乳糖不耐受，乳糖不耐受常常發生于母乳喂養的孩子，因為母乳中的乳糖含量非常豐富，這個對于孩子生長發育是很好的，包括智能發育等，但是有一些孩子體內的乳糖酶缺乏，尤其包括一些早產兒本身會有發育性或者發展性的乳糖酶缺乏，有些孩子可能會因為腹瀉或者一些原因，導致體內的乳糖酶缺乏，從而出現乳糖不能被完全的分解，在臨床上孩子可能會有明顯的腹瀉表現，大便次數多，而且大便里的水分很多，還唯纖會產生泡沫便。孩子大便里有泡沫，因為頻繁棚行的腹瀉會有明顯不舒服的表現，常常會哭鬧，會有腸鳴音明顯的增強，也就是孩子肚子咕嚕咕嚕的響，即腸脹氣的表現，放屁、打嗝會比較多，很多孩子在夜間可能會有明顯的哭鬧，在放屁和排便之后會有好轉，這些都是乳糖不耐受相應的表現。如果不太放心，懷疑是這個問題，可以去做相應的檢查，有些是查尿，還有些是查大便等等，但這個要具體看情況，每家醫院查的不太一樣，所以對乳糖不耐受的判斷，要結合孩子的喂養情況以及臨床表現，同時必要的時候可以做一些實驗室檢查來幫助綜合判斷。

乳糖不耐受表現為胃腸道癥狀，腹部緊張、腸鳴、腹痛、排橘扒氣和腹瀉等癥狀，如出現此類癥狀都是乳糖不耐受的表現。乳糖不耐受個體癥狀差異較大，嚴重乳糖不耐受多于攝入定量乳糖后，30分鐘至察差數小時內發生。

乳糖不耐受對嬰幼兒影響較大，圓沒昌同時伴有尿布疹、嘔吐、生長發育遲緩等，成人伴有惡心反應。不耐受癥狀的嚴重程度與多種因素有關，如小腸內乳糖酶活性攝入的乳糖量及是否同時攝入其他類食物。

孩子乳糖不耐受，在喝母乳或吃其他乳制品后，30分鐘至2小時出現腹瀉、腹部痙攣、腹脹或排氣等現象，需注意寶寶在1歲前不應喝鮮牛奶。