一、寒潮防護指南？

1關好門窗，固緊室外搭建物。

2. 2居民要注意添衣保暖，尤其是老弱病人的防寒工作。

3. 3外出采取保暖防滑措施，當心路滑跌倒。

4. 4司機要采取防滑措施，注意路況，聽從指揮，慢速駕駛。

5. 5牧民應將野外牲畜趕進棚圈內喂養。

6. 6高空、水上等戶外作業人員應停止作業。

7. 7提防煤氣中毒，尤其是采用煤爐取暖的居民。

8. 8如被暴風雪圍困，盡快撥打求救電話。

政府部門防御寒潮要做什么工作

1. 1公用事業單位根據情況，啟動防御工作預案。

2. 2交通部門做好道路融雪融冰準備，如遇道路積雪結冰嚴重，可關閉道路交通。

3. 3農業要積極采取防凍措施。

4. 4牧區要備好糧草，做好牲畜的防寒防風工作

二、春節出行防護指南？

一是路途中做好防護，戴口罩，戴手套，勤洗手，勤消毒。

二是路途中不論是火車汽車還是飛機，盡量不吃飯。

三是到家后和親戚朋友電話微信拜年，不串門。

三、沙塵天氣防護指南？

一、植樹造林、建立生態屏障　　在每個城市的周圍植樹造林，根據當地的氣候特點選擇適宜的植物，建立生態屏障，有效地防止沙塵暴的入侵！　　

二、退耕還林、還草，恢復自然生態保護帶；　　自然界的每種生物都是經過長期的進化才適應了現在的生活環境的，它們在自然界中都有著自己不可替代的作用。所以我們人類不能隨意改變它們的生態環境，已經被破壞的自然生態環境必須盡快得到恢復。　　

三、在沙漠地帶建立防治沙塵暴的生態屏障　　沙漠生態系統中的各種生物有自己的獨特的適應在沙漠環境的生存能力，是防御沙塵暴的有效屏障，我們應該探索規律，在沙漠地帶建立防治沙塵暴的沙漠生態體統；　　

四、有制度的控制草原上居民發展畜牧業　　據調查了解，目前有許多草原居民為了眼前的經濟利益而過度放牧，導致草原急劇退化和減少，所以應該控制草原上居民發展畜牧業，讓草原得以修養生息，減少土地沙漠化。　　

五、要提高牧民的環境道德意識　　只要防止沙塵暴“從每個人做起，人人想辦法，個個見行動。”每個人都進入到保護環境的行列中，不亂砍亂伐、隨便采集草原上的固沙植物、不隨意打獵等等，維護生態平衡。這樣才能有效的防止沙塵暴的襲擊！

四、全民健康防護指南？

一、個人日常防疫行為準則

1.提前接種疫苗，科學佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。

2.保持規律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態等健康生活方式。

3.居家和工作場所定時開窗通風。做好居室日常衛生。

4.出差或旅行前，關注目的地疫情流行情況，做好出行計劃。

5.乘坐飛機、高鐵、火車、空調大巴等公共交通工具時，應佩戴口罩，隨時手衛生。

二、老年人、兒童等重點人群防疫行為準則

6.60歲及以上老年人、具有較嚴重基礎疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風險人群盡快完成全程接種和加強免疫，降低重癥發生風險。

7.在疫情流行期間，老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場所，確需前往應全程佩戴口罩。

8.在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。

9.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現發熱、呼吸道感染等癥狀，及時開展抗原或核酸檢測。

10.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群應根據相關指南合理使用對癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監護人要密切關注其健康狀況，必要時及時就診。

三、感染者防疫行為準則

11.感染者居家期間，盡可能待在通風較好、相對獨立的房間，減少與同住人員近距離接觸，如條件允許使用單獨的衛生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動。如需外出，應全程佩戴N95或KN95口罩。

13.感染者根據相關指南合理使用對癥治療藥物，做好自我健康監測，尤其老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關注自身健康狀況，必要時及時就診。

14.陪護人員盡量固定，首選身體健康，完成全程疫苗接種及加強接種的人員。

15.做好居室臺面、門把手、電燈開關等接觸頻繁部位及浴室、衛生間等共用區域的清潔和消毒。使用常規家用清潔產品并按說明使用，注意清潔劑和消毒劑的安全存放。

五、個人防護指南？

一、個人日常防疫行為準則

1.提前接種疫苗，科學佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。

2.保持規律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態等健康生活方式。

3.居家和工作場所定時開窗通風。做好居室日常衛生。

4.出差或旅行前，關注目的地疫情流行情況，做好出行計劃。

5.乘坐飛機、高鐵、火車、空調大巴等公共交通工具時，應佩戴口罩，隨時手衛生。

二、老年人、兒童等重點人群防疫行為準則

6.60歲及以上老年人、具有較嚴重基礎疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風險人群盡快完成全程接種和加強免疫，降低重癥發生風險。

7.在疫情流行期間，老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場所，確需前往應全程佩戴口罩。

8.在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。

9.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現發熱、呼吸道感染等癥狀，及時開展抗原或核酸檢測。

10.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群應根據相關指南合理使用對癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監護人要密切關注其健康狀況，必要時及時就診。

三、感染者防疫行為準則

11.感染者居家期間，盡可能待在通風較好、相對獨立的房間，減少與同住人員近距離接觸，如條件允許使用單獨的衛生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動。如需外出，應全程佩戴N95或KN95口罩。

13.感染者根據相關指南合理使用對癥治療藥物，做好自我健康監測，尤其老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關注自身健康狀況，必要時及時就診。

14.陪護人員盡量固定，首選身體健康，完成全程疫苗接種及加強接種的人員。

15.做好居室臺面、門把手、電燈開關等接觸頻繁部位及浴室、衛生間等共用區域的清潔和消毒。使用常規家用清潔產品并按說明使用，注意清潔劑和消毒劑的安全存放。

六、春運健康返鄉防護指南？

（1）提前規劃出行目的地與交通方式，盡量錯峰出行，避免人群聚集、擁擠，并戴好口罩。

（2）關注目的地疫情風險動態和最新防疫政策，不前往疫情中高風險地區，非必要不前往中高風險地區所在的區縣。

七、節后返崗防護指南？

防護指南：

1.注意天氣變化，防寒保暖

近期我市正處于冬春季交替時期，氣溫變化大。長假后身體也處于調整期，旅途勞累，身體抵抗力較弱，應適時關注天氣預報， 根據天氣情況隨時增減衣物，注意防寒保暖。

2.堅持佩戴口罩

上班途中，乘坐公共交通工具或廂式電梯時，均應規范佩戴口罩。

在辦公場所， 建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。

八、春節期間健康防護指南？

1、科學佩戴口罩

外出時要隨身攜帶口罩，除了在密閉場所需要佩戴口罩，處于人員密集的露天廣場、公園等室外場所時，也要佩戴口罩。在跨地區公共交通工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

2、日常勤洗手

洗手時盡量用流動的水，并使用肥皂或洗手液。手上無可見污染物時，可用手部消毒劑揉搓雙手20-30秒，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。減少用手觸摸口、眼、鼻等易感染部位，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。

3、遵守“一米線”，不扎堆、少聚集

排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。聚餐聚會時不要超過10人，盡量減少聚餐人數，縮短聚餐時間，非必要不到人群密集的場所。

4、保持良好的呼吸道衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，注意紙巾不要亂丟，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口等易感染部位。

5、養成健康生活方式

每日至少開窗通風兩次，每次30分鐘以上。加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，保持心態健康。健康飲食，戒煙限酒。

6、及時接種疫苗

及時接種新冠疫苗和加強針。接種疫苗，是預防新冠病毒感染最科學、最經濟、最有效的措施，建議公眾積極接種新冠疫苗和加強針，提高個體和群體免疫水平。

7、密切關注疫情動態

配合流行病學調查

合理安排個人行程，避免前往中高風險地區和有病例報告地區，非必要不離錫。如近14天到過中高風險地區或有本土疫情報告的城市，與確診病例、無癥狀感染者同乘交通工具或活動軌跡有交集，健康碼出現紅碼或黃碼等情形，請第一時間向社區報備，接受管理，配合落實疫情防控措施。不能刻意隱瞞個人行程和與他人的接觸史。

近期外省（不含涉疫地區）來錫返錫人員抵達我市后，應主動向所在社區報備，并在12小時內憑所在社區出具的核酸采樣證明，前往指定的免費核酸采樣點進行核酸檢測。

8、其他注意事項

一旦出現發熱、干咳、乏力、嗅（味）覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀，應在做好個人防護的前提下，盡快至發熱門診就診，避免乘坐公共交通工具。出入醫院等人員密集場所時，配合工作人員查驗健康碼、行程碼等防疫措施。

九、春節假期防護指南？

步驟/方式1

正確佩戴口罩。

春節假期如果出門，時刻不要忘記佩戴口罩，隨時正確佩戴口罩是首位的。

步驟/方式2

勤洗手。

注意個人衛生，用流動水有效洗手。

步驟/方式3

勤清潔

外出辦事需要用到桌椅板凳時，要先進行消毒擦拭后再用。

步驟/方式4

無論到哪兒，盡量做到勤開窗通風。

步驟/方式5

春節假期中，盡量不要去人員密集的場所去。

步驟/方式6

能不聚餐最好不要聚餐。

十、特殊人群健康防護指南？

需要針對不同的特殊人群制定相應的健康防護指南。例如，對于老年人，應該注意飲食營養均衡，避免過度勞累和受涼；對于孕婦，應該避免接觸有害物質，定期進行產前檢查；對于兒童，應該注意飲食衛生，避免過度使用電子產品等。這些健康防護指南的制定需要結合特殊人群的生理和心理特點，以及其生活和工作環境等因素進行綜合考慮。同時，也需要加強宣傳和教育，提高特殊人群的健康意識和防護能力。